Programový jídelníček
Praha, Praha – východ, Praha – západ, Středočeský a Ústecký kraj
13.5 – 17.5.2024
(všechny naše programy nabízíme i ve vegetariánské variantě)
Pondělí 13.5.2024
Snídaně
Rýžová kaše z kokosového mléka s mangem, kokosem a mátou (vhodné k ohřevu)
Polední svačina
Pomazánka z uzené makrely se zeleninou, knackebrot (-)
Oběd
Kuře na paprice s těstovinou, listovy salátek s mrkvi (vhodné k ohřevu)
Odpolední svačina
Smoothie s matchou, jablkem, špenátem, jogurtem, mátou a chia(-)
Večeře
Salát s grilovaným hermelínem, jablky, ořechy, slaninkou a brusinkovým dresingem (-)
Úterý 14.5.2024
Snídaně
Anglická snídaně s vejcem a vídeňskymi párky, žitný chléb, zelenina (vhodné k ohřevu)
Polední svačina
Borůvkový cheesecake s drobenkou z ovesných vloček a ořechy (-)
Oběd
Filírovaná vepřová panenka s omáčkou z pečených paprik a bylinkovou tarhoňou (vhodné k ohřevu)
Odpolední svačina
Pomazánka z nivy se zeleninou, knackebrot (-)
Večeře
Salát z fenyklu s grilovaným sýrem haloumi a pomerančovým dresingem (-)
Středa 15.5.2024
Snídaně
Overnight oats s čokoládovým mousem, ořechy a višněmi (vhodné k ohřevu)
Polední svačina
Pomazánka z červené řepy, tofu a pomazánkového másla,zelenina, celozrnná bagetka (-)
Oběd
Hovězí roštěná se šunkou a vejcem, pečený brambor, okurkový salát (vhodné k ohřevu)
Odpolední svačina
Tvarohový dezert do skleničky s lotuskami a ovocem (-)
Večeře
Chřestové rizoto s kuřecím masem a parmezánem, listovy salátek (vhodné k ohřevu)
Čtvrtek 16.5.2024
Snídaně
Domácí reuben sanwich s hovězí šunkou, kysaným zelím, opečenou cibulkou a sýrem gouda, zelenina(-)
Polední svačina
Proteinové tyčinky z ovesných vloček a datlemi (-)
Oběd
Těstoviny s boloňskou směsí a parmezánem , rukola se seminky(vhodné k ohřevu)
Odpolední svačina
Mrkvová polévka s pestem z medvědího česneku (vhodné k ohřevu)
Večeře
Čočka na kyselo se sázenými vejci, opečená cibulka, salat z cukety (vhodné k ohřevu)
Pátek 17.5.2024
Snídaně
Domácí lívance s lesním ovocem, tvarohem, skořicí a ořechy (vhodné k ohřevu)
Polední svačina
Zeleninový fresh box s sýrem cottage (-)
Oběd
Wrap s kuřetem, zeleninou a jogurtovým dipem, domácí hranolky (-)
Svačina
Banánový chlebík s kokosem a tvarohem (-)
Večeře
Salát z kachních prsou s hruškou, pestem z bazalky, parmezánem a žitný crembl (-)
Další týden
20.5 – 24.5.2024
(u všech našich programů nabízíme i vegetariánskou variantu jídelníčku)
Pondělí 20.5.2024
Snídaně
(-)
Polední svačina
(-)
Oběd
(-)
Odpolední svačina
(-)
Večeře
(-)
Úterý 21.5.2024
Snídaně
(-)
Polední svačina
(-)
Oběd
(-)
Odpolední svačina
(-)
Večeře
(-)
Středa 22.5.2024
Snídaně
(-)
Polední svačina
(-)
Oběd
(-)
Odpolední svačina
(-)
Večeře
(-)
Čtvrtek 24.5.2024
Snídaně
(-)
Polední svačina
(-)
Oběd
(-)
Odpolední svačina
(-)
Večeře
(-)
Pátek 24.5.2024
Snídaně
(-)
Polední svačina
(-)
Oběd
(-)
Odpolední svačina
(-)
Večeře
(-)